עירית - בצלית, יבשה או מיובשת



הרכב תזונתי של עירית - בצלית, יבשה או מיובשת ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
319 קלוריות20 גרם35 גרם8 גרם979 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם17.0 מ"ג949 מק"ג0 מק"ג525 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.7 מ"ג1.2 מ"ג1.4 מ"ג447 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
617 מ"ג6 מ"ג32 מ"ג3149 מ"ג2.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
26.6 גרם2 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות